Ze sportem związany jestem od szkoły średniej, kiedy to w wieku 16 lat zacząłem trenować boks i miałem pierwszy kontakt z siłownią, ale nie uważam się za wytrawnego sportowca i nie mówię o sobie jestem sportowcem.
Jestem taki jak Ty, a Ty możesz być taki jak ja.
Testowałem na sobie wiele diet, myślę że około 15 różnych diet, więc nie będę Ci opowiadał co wyczytałem, tylko co doświadczyłem na sobie.
Tak wyglądałem po 8 miesiącach
treningu tylko w domu
Tak wyglądałem po 8 miesiącach
treningu tylko w domu
Tak wyglądałem po 12 miesiącach
treningu na siłowni
Tak wyglądałem
po 8 miesiącach treningu
trenuję również krav maga
– chodzę po górach, jestem w klubie zdobywców korony polskich gór
– jeżdzę na nartach, rolkach, łyżwach, rower
– zaczynam przygodę z mma
– biorę udział w biegach ekstremalnych, maratonach, biegach po schodach
– morsuję